2 hours ago
3
Berikut Tips Menghilangkan Jenuh di Perjalanan(freepik)
JENUH adalah perasaan bosan, lelah, atau tidak bersemangat yang muncul karena melakukan hal yang sama secara terus-menerus atau berada dalam situasi yang monoton tanpa variasi.
Secara umum, jenuh berarti keadaan di mana seseorang kehilangan minat atau motivasi terhadap aktivitas tertentu karena sudah terlalu sering dilakukan atau karena kurangnya hal baru yang menarik.
1. Dengarkan Musik atau Podcast Favorit
Musik bisa meningkatkan mood dan membuat perjalanan terasa lebih cepat. Kalau ingin sesuatu yang bermanfaat, dengarkan podcast inspiratif, komedi, atau edukatif. Gunakan playlist perjalanan di Spotify atau YouTube agar suasananya makin asik.
2. Tonton Film atau Drama di HP
Unduh film, serial, atau video pendek sebelum berangkat agar tetap bisa ditonton walau tanpa koneksi internet. Platform seperti Netflix dan Vidio menyediakan fitur download offline.
3. Bawa Buku atau E-book
Membaca buku bisa jadi cara seru untuk mengalihkan perhatian dari lamanya perjalanan. Pilih bacaan ringan seperti novel, komik, atau buku motivasi agar tidak cepat bosan.
4. Main Game Ringan di HP
Game kasual seperti Candy Crush, Sudoku, Wordscapes, atau Mobile Legends bisa membantu mengisi waktu. Tapi ingat, siapkan power bank agar baterai tidak cepat habis.
5. Nikmati Pemandangan Sekitar
Kalau perjalanan darat, coba fokus menikmati pemandangan jalan, pegunungan, sawah, atau laut. Ini bisa jadi momen refleksi diri atau sekadar relaksasi dari rutinitas.
6. Istirahat dan Meditasi Ringan
Kalau kamu lelah, tutup mata sebentar, atur napas, dan dengarkan musik tenang. Meditasi ringan bisa membuat tubuh rileks dan menghilangkan stres selama perjalanan panjang.
7. Ambil Foto atau Video Perjalanan
Gunakan kamera HP untuk mendokumentasikan momen unik, seperti pemandangan indah atau tempat singgah menarik. Bisa juga dijadikan konten media sosial atau kenangan pribadi.
8. Ajak Ngobrol Teman Perjalanan
Ngobrol santai bisa membuat waktu terasa cepat. Kalau sendirian, kamu bisa chat dengan teman atau berkenalan dengan penumpang lain.
Untuk lebih segar saat di perjalanan, coba siapkan snack dan minuman ringan, gunakan pakaian nyaman agar tidak cepat lelah, serta buat rencana kegiatan atau daftar tempat menarik di tujuan kamu. (Z-4)
