2 months ago
31
Berikut Tips Menghilangkan Kapalan di Tangan(freepik)
KAPALAN adalah penebalan dan pengerasan kulit yang terjadi akibat gesekan atau tekanan berulang pada suatu area tubuh, terutama di tangan, kaki, atau jari.
Dalam dunia medis, kapalan dikenal sebagai callus.
1. Rendam Tangan dalam Air Hangat
Merendam tangan dalam air hangat selama 10 sampai 15 menit akan melembutkan kulit kapalan, membuatnya lebih mudah dibersihkan. Tambahkan garam Epsom atau sabun lembut untuk hasil maksimal.
2. Gunakan Batu Apung
Setelah tangan direndam, gosok area kapalan dengan batu apung secara perlahan untuk mengikis lapisan kulit mati. Jangan digosok terlalu keras agar kulit tidak iritasi atau luka.
3. Oleskan Pelembap atau Krim Khusus
Gunakan pelembap yang mengandung urea, asam salisilat, atau asam laktat untuk membantu menghaluskan kulit kasar.
4. Gunakan Minyak Alami
Minyak kelapa, minyak zaitun, atau minyak almond dapat membantu melembapkan dan mengurangi kekasaran kulit kapalan. Oleskan sebelum tidur dan gunakan sarung tangan katun agar meresap maksimal.
5. Gunakan Plester Khusus Kapalan
Tersedia di apotek, plester ini mengandung asam salisilat yang membantu melarutkan kapalan secara bertahap.
6. Hindari Gesekan Berulang
Kapalan disebabkan oleh tekanan dan gesekan berulang, seperti mengangkat beban, menyapu, atau main alat musik. Gunakan sarung tangan pelindung saat beraktivitas fisik untuk mencegah makin parah.
7. Gunakan Scrub Alami
Campurkan gula pasir dan minyak zaitun untuk membuat scrub alami yang bisa mengangkat sel kulit mati. Gunakan 2 sampai 3 kali seminggu saat mandi.
8. Konsultasi ke Dokter Kulit
Jika kapalan membesar, terasa nyeri, atau tidak hilang dalam beberapa minggu, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Menghilangkan kapalan di tangan membutuhkan perawatan rutin dan pencegahan gesekan berulang. Dengan kombinasi perendaman, pengikisan lembut, dan pelembap, tangan bisa kembali halus secara bertahap. (Z-4)
