4 hours ago
2
Manfaat minyak zaitun(Freepik)
MINYAK zaitun adalah minyak alami yang diekstraksi dari buah zaitun dan telah lama digunakan sebagai bahan perawatan kulit.
Tiga jenis minyak zaitun yang umum dikenal adalah extra virgin, virgin, dan pure, masing-masing memiliki kandungan nutrisi dan kegunaan yang berbeda.
Berkat kandungan antioksidan, vitamin E, dan asam lemak sehat, minyak zaitun menjadi pilihan populer dalam dunia kecantikan alami.
Khasiat Minyak Zaitun untuk Kulit Wajah dan Tubuh
1. Melembapkan Kulit Kering Secara Alami
Minyak zaitun mengandung vitamin E dan asam lemak yang membantu menjaga kelembapan alami kulit. Dengan penggunaan rutin, minyak ini dapat mengatasi kulit kering, bersisik, dan membuat kulit terasa lebih halus serta kenyal.
2. Membantu Mencegah Jerawat
Kandungan antibakteri pada minyak zaitun efektif melawan mikroorganisme penyebab jerawat. Meski begitu, pemilik kulit berminyak disarankan berhati-hati, karena penggunaan berlebihan justru bisa memicu timbulnya jerawat.
3. Meredakan Iritasi dan Peradangan Ringan
Berkat sifat antiinflamasi dan antioksidannya, minyak zaitun mampu meredakan iritasi ringan, seperti kemerahan atau kulit mengelupas. Untuk kulit sensitif, konsultasikan dengan dermatologis sebelum mengaplikasikannya ke wajah.
4. Mencerahkan dan Meratakan Warna Kulit
Kandungan antioksidan dan nutrisi penting dalam minyak zaitun dapat membantu menyamarkan flek hitam, mencerahkan wajah, dan meratakan warna kulit. Penggunaan secara rutin akan memberikan tampilan kulit yang lebih cerah dan sehat.
Cara Menggunakan Minyak Zaitun untuk Perawatan Wajah
- Sebagai Cleansing Oil
- Tuangkan minyak zaitun secukupnya ke telapak tangan.
- Oleskan ke seluruh wajah dan pijat lembut selama 2–3 menit.
- Angkat sisa minyak dengan kapas basah hangat.
- Bilas wajah hingga benar-benar bersih tanpa meninggalkan residu minyak.
- Sebagai Masker Wajah Alami
- Campurkan 1 sendok makan minyak zaitun dan 1 sendok makan air perasan lemon.
- Aplikasikan merata ke wajah, diamkan selama 25–30 menit.
- Bilas dengan air dingin hingga bersih.
- Gunakan maksimal 1–2 kali seminggu untuk hasil optimal. (Halodoc/Siloam Hospitals/Z-10)
