Doa sebelum Berolahraga: Arab, Latin dan Artinya

Berikut bacaan Doa sebelum Berolahraga(freepik)

DOA sebelum berolahraga adalah permohonan kepada Allah SWT agar diberikan kekuatan, kesehatan, keselamatan, serta perlindungan dari cedera atau bahaya saat beraktivitas fisik.

Sebelum berolahraga, dianjurkan untuk berdoa agar diberi kekuatan, keselamatan, dan kesehatan.

Berikut Bacaan Doa sebelum Berolahraga

Bacaan Arab

اللهمَّ إني أسألُكَ قوَّةً في البدنِ، وصِحَّةً في الجسدِ، وسلامةً من كلِّ داءٍ، وعونًا على طاعتِكَ، وحفظًا من كلِّ سوءٍ

Bacaan Latin

Allahumma inni as-aluka quwwatan fil badani, wa sihhatan fil jasadi, wa salaamatan min kulli da-in, wa ‘awnan ‘ala tha’atik, wa hifdhan min kulli suu-in.

Artinya

"Ya Allah, aku memohon kepada-Mu kekuatan pada tubuhku, kesehatan pada jasadku, keselamatan dari segala penyakit, pertolongan untuk menaati-Mu, dan perlindungan dari segala keburukan."

Manfaat Doa sebelum Berolahraga

• Memohon perlindungan agar terhindar dari cedera.
• Meminta kesehatan dan kekuatan fisik.
• Menjadikan olahraga sebagai ibadah.

Dengan membaca doa sebelum berolahraga, semoga aktivitas fisik yang kita lakukan menjadi lebih aman, sehat, dan bermanfaat. (Z-4)