
DOA makan adalah doa yang dibaca sebelum dan sesudah makan sebagai bentuk rasa syukur kepada Allah atas rezeki yang diberikan.
Membaca doa sebelum dan sesudah makan merupakan sunnah Rasulullah SAW yang mengajarkan adab dan keberkahan dalam menikmati makanan.
Dalam Islam, makan bukan hanya sekadar aktivitas sehari-hari, tetapi juga bagian dari ibadah jika dilakukan dengan niat yang baik dan sesuai sunnah Rasulullah SAW.
Berikut Bacaan Doa Makan sesuai Sunnah Rasulullah
Doa Sebelum Makan
Bacaan Arab
اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِيمَا رَزَقْتَنَا وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ
Bacaan Latin
Allahumma barik lana fīma razaqtana wa qinā ‘adzāban-nār.
Artinya
Ya Allah, berkahilah rezeki yang Engkau berikan kepada kami dan lindungilah kami dari azab neraka.
Jika lupa membaca doa sebelum makan, Rasulullah SAW mengajarkan untuk membaca:
Bacaan Arab
بِسْمِ اللَّهِ أَوَّلَهُ وَآخِرَهُ
Bacaan Latin
Bismillahi awwalahu wa akhirahu.
Artinya
Dengan nama Allah di awal dan akhirnya.
Doa Sesudah Makan
Bacaan Arab
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا وَجَعَلَنَا مِنَ الْمُسْلِمِينَ
Bacaan Latin
Alhamdulillāhil-ladzī ath’amana wa saqāna wa ja‘alana minal muslimīn.
Artinya
Segala puji bagi Allah yang telah memberi kami makan dan minum serta menjadikan kami termasuk orang-orang Muslim.
Adab Makan Sesuai Sunnah Rasulullah SAW
- Membaca Bismillah sebelum makan
- Makan dengan tangan kanan
- Tidak mencela makanan
- Makan dengan porsi secukupnya (tidak berlebihan)
- Menggunakan tiga jari (jika memungkinkan)
- Tidak meniup makanan yang panas
- Mengambil makanan yang terdekat
- Duduk dengan posisi yang baik, tidak makan sambil bersandar
- Makan dengan tenang dan tidak terburu-buru
- Menjilat jari setelah makan (jika makan dengan tangan)
- Mengumpulkan dan memanfaatkan makanan yang tersisa (tidak mubazir)
- Berdoa setelah makan sebagai tanda syukur
Dengan mengikuti sunnah Rasulullah, makan bukan hanya mengenyangkan tetapi juga membawa berkah. (Z-4)