Cara Sholat Tasbih: Menggali Makna dalam Ibadah

Cara melakukan sholat tasbih(Freepik)

Sholat Tasbih, sebuah ibadah sunnah yang kaya akan keutamaan, menawarkan kesempatan istimewa bagi umat Muslim untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT melalui lantunan tasbih yang berulang-ulang. Lebih dari sekadar gerakan dan bacaan, sholat ini menyimpan makna mendalam tentang pengagungan, penyucian, dan permohonan ampunan kepada Sang Pencipta.

Melaksanakan Sholat Tasbih bukan hanya sekadar menggugurkan kewajiban, tetapi juga sebagai sarana untuk membersihkan hati, meningkatkan keimanan, dan meraih keberkahan hidup.

Memahami Esensi Sholat Tasbih

Sholat Tasbih memiliki keunikan tersendiri dibandingkan dengan sholat sunnah lainnya. Keistimewaannya terletak pada bacaan tasbih yang diucapkan sebanyak 300 kali dalam empat rakaat. Bacaan tasbih ini terdiri dari kalimat Subhanallah wal hamdulillah wa laa ilaaha illallah wallahu akbar yang artinya Maha Suci Allah, segala puji bagi Allah, tidak ada Tuhan selain Allah, dan Allah Maha Besar. Pengulangan kalimat ini menjadi inti dari sholat ini, mengingatkan kita akan kebesaran dan keagungan Allah SWT.

Para ulama menjelaskan bahwa Sholat Tasbih memiliki banyak keutamaan, di antaranya adalah dapat menghapus dosa-dosa, mendatangkan ketenangan hati, meningkatkan keimanan, dan memudahkan segala urusan. Bahkan, Rasulullah SAW menganjurkan umatnya untuk melaksanakan sholat ini, jika mampu, setiap hari. Jika tidak bisa setiap hari, maka seminggu sekali. Jika tidak bisa seminggu sekali, maka sebulan sekali. Jika tidak bisa sebulan sekali, maka setahun sekali. Dan jika tidak bisa setahun sekali, maka seumur hidup sekali.

Anjuran ini menunjukkan betapa pentingnya Sholat Tasbih dalam kehidupan seorang Muslim. Meskipun hukumnya sunnah, namun keutamaan yang terkandung di dalamnya sangatlah besar. Oleh karena itu, sangat dianjurkan bagi setiap Muslim untuk berusaha melaksanakan sholat ini, meskipun hanya sekali seumur hidup.

Tata Cara Pelaksanaan Sholat Tasbih

Secara umum, tata cara pelaksanaan Sholat Tasbih tidak jauh berbeda dengan sholat sunnah lainnya. Perbedaannya terletak pada bacaan tasbih yang diucapkan pada setiap rakaat. Berikut adalah langkah-langkah pelaksanaan Sholat Tasbih:

1. Niat: Niat sholat tasbih dapat diucapkan di dalam hati atau dilafalkan. Lafadz niatnya adalah: Usholli sunnatat tasbihi arba'a raka'atin lillahi ta'ala yang artinya Aku niat sholat sunnah tasbih empat rakaat karena Allah Ta'ala.
2. Takbiratul Ihram: Mengangkat kedua tangan sejajar dengan telinga sambil mengucapkan Allahu Akbar.
3. Membaca Doa Iftitah: Membaca doa iftitah seperti biasa.
4. Membaca Surat Al-Fatihah: Membaca surat Al-Fatihah.
5. Membaca Surat Pendek: Membaca surat pendek Al-Quran.
6. Membaca Tasbih 15 Kali: Setelah membaca surat pendek, sebelum ruku', membaca tasbih sebanyak 15 kali.
7. Ruku': Melakukan ruku' seperti biasa.
8. Membaca Tasbih 10 Kali: Setelah membaca doa ruku', membaca tasbih sebanyak 10 kali.
9. I'tidal: Bangkit dari ruku' (i'tidal) seperti biasa.
10. Membaca Tasbih 10 Kali: Setelah membaca doa i'tidal, membaca tasbih sebanyak 10 kali.
11. Sujud: Melakukan sujud seperti biasa.
12. Membaca Tasbih 10 Kali: Setelah membaca doa sujud, membaca tasbih sebanyak 10 kali.
13. Duduk di Antara Dua Sujud: Duduk di antara dua sujud seperti biasa.
14. Membaca Tasbih 10 Kali: Setelah membaca doa duduk di antara dua sujud, membaca tasbih sebanyak 10 kali.
15. Sujud Kedua: Melakukan sujud kedua seperti biasa.
16. Membaca Tasbih 10 Kali: Setelah membaca doa sujud, membaca tasbih sebanyak 10 kali.
17. Bangkit Berdiri untuk Rakaat Kedua: Bangkit berdiri untuk melanjutkan rakaat kedua.

Pada rakaat kedua, ketiga, dan keempat, tata caranya sama seperti rakaat pertama. Perbedaannya hanya terletak pada posisi membaca tasbih. Pada rakaat kedua, setelah sujud kedua dan sebelum bangkit berdiri untuk rakaat ketiga, membaca tasbih sebanyak 10 kali. Pada rakaat terakhir (rakaat keempat), setelah sujud kedua dan sebelum membaca tahiyat akhir, membaca tasbih sebanyak 10 kali.

Ringkasan Jumlah Tasbih dalam Setiap Rakaat:

Posisi Jumlah Tasbih

Setelah membaca surat pendek, sebelum ruku'	15 kali
Saat ruku'	10 kali
Saat i'tidal	10 kali
Saat sujud pertama	10 kali
Duduk di antara dua sujud	10 kali
Saat sujud kedua	10 kali
Setelah sujud kedua (rakaat 2, 4)	10 kali
Total	75 kali

Dengan demikian, dalam satu rakaat, jumlah tasbih yang dibaca adalah 75 kali. Jika dikalikan dengan empat rakaat, maka total tasbih yang dibaca dalam Sholat Tasbih adalah 300 kali.

Waktu Pelaksanaan Sholat Tasbih

Sholat Tasbih dapat dilaksanakan kapan saja, baik siang maupun malam hari. Namun, waktu yang paling utama untuk melaksanakan sholat ini adalah pada malam hari, terutama pada sepertiga malam terakhir. Pada waktu ini, suasana lebih tenang dan khusyuk, sehingga lebih mudah untuk fokus dalam beribadah.

Selain itu, Sholat Tasbih juga dapat dilaksanakan pada hari-hari istimewa, seperti malam Lailatul Qadar, hari raya Idul Fitri, dan hari raya Idul Adha. Melaksanakan Sholat Tasbih pada hari-hari tersebut diharapkan dapat meningkatkan keberkahan dan pahala yang diperoleh.

Tidak ada batasan waktu khusus untuk melaksanakan Sholat Tasbih. Anda dapat melaksanakannya kapan saja sesuai dengan kemampuan dan kesempatan yang ada. Yang terpenting adalah niat yang ikhlas dan hati yang khusyuk dalam beribadah.

Tips Agar Sholat Tasbih Lebih Khusyuk

Agar Sholat Tasbih dapat dilaksanakan dengan lebih khusyuk dan bermakna, ada beberapa tips yang dapat Anda lakukan:

1. Persiapkan Diri dengan Baik: Sebelum melaksanakan Sholat Tasbih, pastikan Anda dalam keadaan bersih dan suci. Berwudhu dengan sempurna dan kenakan pakaian yang bersih dan rapi.
2. Cari Tempat yang Tenang: Pilihlah tempat yang tenang dan jauh dari gangguan. Matikan televisi, radio, dan perangkat elektronik lainnya yang dapat mengganggu konsentrasi Anda.
3. Fokuskan Pikiran: Pusatkan pikiran Anda hanya kepada Allah SWT. Hindari memikirkan hal-hal duniawi yang dapat mengganggu kekhusyukan Anda.
4. Pahami Makna Tasbih: Resapi makna dari setiap kalimat tasbih yang Anda ucapkan. Bayangkan kebesaran dan keagungan Allah SWT saat Anda mengucapkan kalimat Subhanallah. Rasakan syukur atas segala nikmat yang telah diberikan Allah SWT saat Anda mengucapkan kalimat Alhamdulillah. Sadari bahwa tidak ada Tuhan selain Allah SWT saat Anda mengucapkan kalimat Laa ilaaha illallah. Akui kebesaran Allah SWT saat Anda mengucapkan kalimat Allahu Akbar.
5. Berdoa dengan Sungguh-Sungguh: Setelah selesai melaksanakan Sholat Tasbih, berdoalah kepada Allah SWT dengan sungguh-sungguh. Sampaikan segala hajat dan keinginan Anda. Mohon ampunan atas segala dosa dan kesalahan yang telah Anda lakukan.
6. Istiqomah: Berusahalah untuk melaksanakan Sholat Tasbih secara istiqomah, meskipun hanya sekali seminggu atau sebulan. Konsistensi dalam beribadah akan membawa keberkahan dan kebaikan dalam hidup Anda.

Hikmah dan Keutamaan Sholat Tasbih

Sholat Tasbih bukan hanya sekadar ibadah sunnah biasa. Di balik gerakan dan bacaannya, terdapat hikmah dan keutamaan yang sangat besar. Berikut adalah beberapa hikmah dan keutamaan Sholat Tasbih:

• Menghapus Dosa-Dosa: Rasulullah SAW bersabda bahwa Sholat Tasbih dapat menghapus dosa-dosa, baik dosa kecil maupun dosa besar, dosa yang disengaja maupun dosa yang tidak disengaja.
• Mendatangkan Ketenangan Hati: Dengan memperbanyak dzikir dan tasbih, hati akan menjadi lebih tenang dan damai. Sholat Tasbih dapat menjadi sarana untuk menghilangkan stres, kecemasan, dan kegelisahan.
• Meningkatkan Keimanan: Sholat Tasbih dapat meningkatkan keimanan dan ketakwaan kepada Allah SWT. Dengan merenungkan makna tasbih, kita akan semakin menyadari kebesaran dan keagungan Allah SWT.
• Memudahkan Segala Urusan: Allah SWT akan memudahkan segala urusan bagi orang yang rajin melaksanakan Sholat Tasbih. Segala kesulitan akan dihilangkan dan segala kemudahan akan diberikan.
• Mendapatkan Pahala yang Berlipat Ganda: Pahala yang diperoleh dari melaksanakan Sholat Tasbih sangatlah besar. Allah SWT akan melipatgandakan pahala bagi orang-orang yang ikhlas beribadah kepada-Nya.
• Mendekatkan Diri kepada Allah SWT: Sholat Tasbih merupakan salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT. Dengan memperbanyak ibadah, kita akan semakin dicintai oleh Allah SWT.
• Mendapatkan Syafaat di Hari Kiamat: Rasulullah SAW menjanjikan syafaat bagi orang-orang yang rajin melaksanakan Sholat Tasbih. Syafaat ini akan sangat bermanfaat di hari kiamat, ketika semua manusia mempertanggungjawabkan amal perbuatannya.

Sholat Tasbih dalam Kehidupan Sehari-hari

Sholat Tasbih bukan hanya sekadar ibadah yang dilakukan sesekali. Sholat ini dapat diintegrasikan dalam kehidupan sehari-hari sebagai bagian dari upaya untuk meningkatkan kualitas diri dan mendekatkan diri kepada Allah SWT. Berikut adalah beberapa cara untuk mengintegrasikan Sholat Tasbih dalam kehidupan sehari-hari:

• Jadikan Sholat Tasbih sebagai Rutinitas: Usahakan untuk melaksanakan Sholat Tasbih secara rutin, meskipun hanya sekali seminggu atau sebulan. Jadwalkan waktu khusus untuk melaksanakan sholat ini agar tidak terlewatkan.
• Manfaatkan Waktu Luang: Manfaatkan waktu luang Anda untuk melaksanakan Sholat Tasbih. Misalnya, saat menunggu waktu berbuka puasa, saat istirahat kerja, atau saat sebelum tidur.
• Ajak Keluarga dan Teman: Ajak keluarga dan teman Anda untuk melaksanakan Sholat Tasbih bersama-sama. Melaksanakan ibadah bersama-sama akan lebih menyenangkan dan memotivasi.
• Kombinasikan dengan Ibadah Lain: Kombinasikan Sholat Tasbih dengan ibadah lain, seperti membaca Al-Quran, berdzikir, atau bersedekah. Dengan menggabungkan berbagai ibadah, Anda akan mendapatkan pahala yang lebih besar.
• Amalkan dalam Setiap Aktivitas: Amalkan nilai-nilai yang terkandung dalam Sholat Tasbih dalam setiap aktivitas Anda. Misalnya, selalu bersyukur atas segala nikmat yang diberikan Allah SWT, selalu berbuat baik kepada sesama, dan selalu menjauhi perbuatan dosa.

Kesimpulan

Sholat Tasbih adalah ibadah sunnah yang sangat dianjurkan untuk dilaksanakan oleh setiap Muslim. Sholat ini memiliki banyak keutamaan dan hikmah, di antaranya adalah dapat menghapus dosa-dosa, mendatangkan ketenangan hati, meningkatkan keimanan, dan memudahkan segala urusan. Dengan melaksanakan Sholat Tasbih secara rutin dan khusyuk, kita dapat meningkatkan kualitas diri, mendekatkan diri kepada Allah SWT, dan meraih keberkahan hidup. Mari kita jadikan Sholat Tasbih sebagai bagian dari kehidupan kita sehari-hari, sebagai wujud cinta dan pengabdian kita kepada Allah SWT.

Semoga artikel ini bermanfaat dan dapat memberikan inspirasi bagi Anda untuk melaksanakan Sholat Tasbih dengan lebih baik lagi. Aamiin. (Z-10)