
MENGENAL Allah SWT melalui nama-nama-Nya yang agung, atau yang lebih dikenal dengan Asmaul Husna, adalah sebuah perjalanan spiritual yang mendalam. Lebih dari sekadar deretan kata-kata indah, Asmaul Husna adalah cerminan sifat-sifat kesempurnaan yang dimiliki Allah.
Memahami dan merenungkan makna dari setiap nama membuka pintu untuk mengenal Sang Pencipta dengan lebih dekat, menumbuhkan rasa cinta, takut, dan harapan yang sejati kepada-Nya. Asmaul Husna bukan hanya untuk dihafalkan, tetapi untuk dihayati dan diimplementasikan dalam kehidupan sehari-hari, sehingga kita dapat menjadi hamba-hamba Allah yang lebih baik.
Makna dan Keutamaan Mempelajari Asmaul Husna
Asmaul Husna secara harfiah berarti nama-nama yang paling baik. Dalam terminologi Islam, Asmaul Husna merujuk kepada 99 nama Allah yang tercantum dalam Al-Quran dan Sunnah. Setiap nama merepresentasikan sifat atau atribut Allah yang Maha Sempurna. Mempelajari Asmaul Husna memiliki banyak keutamaan, di antaranya:
- Meningkatkan Keimanan: Mengenal Allah melalui nama-nama-Nya yang indah akan meningkatkan keimanan kita kepada-Nya. Kita akan semakin menyadari keagungan, kekuasaan, dan kasih sayang Allah SWT.
- Menumbuhkan Kecintaan kepada Allah: Semakin kita mengenal Allah, semakin besar pula rasa cinta kita kepada-Nya. Kecintaan ini akan mendorong kita untuk selalu berusaha mendekatkan diri kepada-Nya dan menjauhi segala larangan-Nya.
- Menenangkan Hati: Mengingat Allah dengan menyebut nama-nama-Nya yang indah dapat menenangkan hati dan pikiran. Dalam Al-Quran, Allah berfirman, (Yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram. (QS. Ar-Ra'd: 28)
- Dikabulkan Doa: Allah SWT berjanji akan mengabulkan doa orang-orang yang berdoa dengan menyebut nama-nama-Nya yang indah. Dalam Al-Quran, Allah berfirman, Hanya milik Allah Asmaul Husna, maka bermohonlah kepada-Nya dengan menyebut Asmaul Husna itu dan tinggalkanlah orang-orang yang menyimpang dari kebenaran dalam (menyebut) nama-nama-Nya. Nanti mereka akan mendapat balasan terhadap apa yang telah mereka kerjakan. (QS. Al-A'raf: 180)
- Mendapatkan Pahala: Mempelajari dan mengamalkan Asmaul Husna akan mendatangkan pahala yang besar dari Allah SWT. Setiap nama yang kita sebut dan renungkan akan menjadi amal kebaikan yang akan memberatkan timbangan amal kita di akhirat kelak.
Daftar 99 Asmaul Husna dan Maknanya
Berikut adalah daftar 99 Asmaul Husna beserta makna dan penjelasannya:
1 | Allah | الله | Nama Dzat yang Maha Esa | Nama yang paling agung dan mencakup seluruh sifat kesempurnaan Allah. |
2 | Ar-Rahman | الرحمن | Maha Pengasih | Allah Maha Pengasih kepada seluruh makhluk-Nya, tanpa terkecuali. |
3 | Ar-Rahim | الرحيم | Maha Penyayang | Allah Maha Penyayang kepada orang-orang yang beriman. |
4 | Al-Malik | الملك | Maha Merajai | Allah adalah Raja dari segala raja, pemilik seluruh alam semesta. |
5 | Al-Quddus | القدوس | Maha Suci | Allah Maha Suci dari segala kekurangan dan cela. |
6 | As-Salam | السلام | Maha Pemberi Keselamatan | Allah adalah sumber keselamatan dan kedamaian. |
7 | Al-Mu'min | المؤمن | Maha Pemberi Keamanan | Allah memberikan keamanan kepada orang-orang yang beriman. |
8 | Al-Muhaimin | المهيمن | Maha Pemelihara | Allah memelihara dan mengawasi seluruh makhluk-Nya. |
9 | Al-Aziz | العزيز | Maha Perkasa | Allah Maha Perkasa dan tidak ada yang dapat mengalahkan-Nya. |
10 | Al-Jabbar | الجبار | Maha Memaksa | Allah Maha Memaksa kehendak-Nya dan tidak ada yang dapat menolak-Nya. |
11 | Al-Mutakabbir | المتكبر | Maha Megah | Allah Maha Megah dan memiliki segala kebesaran. |
12 | Al-Khaliq | الخالق | Maha Pencipta | Allah adalah Pencipta segala sesuatu di alam semesta. |
13 | Al-Bari' | البارئ | Maha Mengadakan | Allah Maha Mengadakan segala sesuatu dari tidak ada menjadi ada. |
14 | Al-Musawwir | المصور | Maha Membentuk Rupa | Allah Maha Membentuk rupa segala sesuatu dengan sebaik-baiknya. |
15 | Al-Ghaffar | الغفار | Maha Pengampun | Allah Maha Pengampun dosa-dosa hamba-Nya. |
16 | Al-Qahhar | القهار | Maha Perkasa Menundukkan | Allah Maha Perkasa menundukkan seluruh makhluk-Nya. |
17 | Al-Wahhab | الوهاب | Maha Pemberi Karunia | Allah Maha Pemberi karunia tanpa mengharapkan imbalan. |
18 | Ar-Razzaq | الرزاق | Maha Pemberi Rezeki | Allah Maha Pemberi rezeki kepada seluruh makhluk-Nya. |
19 | Al-Fattah | الفتاح | Maha Pembuka Rahmat | Allah Maha Pembuka pintu rahmat dan rezeki. |
20 | Al-Alim | العليم | Maha Mengetahui | Allah Maha Mengetahui segala sesuatu, baik yang tampak maupun yang tersembunyi. |
21 | Al-Qabidh | القابض | Maha Menyempitkan | Allah Maha Menyempitkan rezeki atau kehidupan seseorang. |
22 | Al-Basith | الباسط | Maha Melapangkan | Allah Maha Melapangkan rezeki atau kehidupan seseorang. |
23 | Al-Khafidh | الخافض | Maha Merendahkan | Allah Maha Merendahkan derajat seseorang. |
24 | Ar-Rafi' | الرافع | Maha Meninggikan | Allah Maha Meninggikan derajat seseorang. |
25 | Al-Mu'izz | المعز | Maha Memuliakan | Allah Maha Memuliakan orang yang dikehendaki-Nya. |
26 | Al-Mudzill | المذل | Maha Menghinakan | Allah Maha Menghinakan orang yang dikehendaki-Nya. |
27 | As-Sami' | السميع | Maha Mendengar | Allah Maha Mendengar segala sesuatu, baik yang diucapkan maupun yang tersembunyi dalam hati. |
28 | Al-Bashir | البصير | Maha Melihat | Allah Maha Melihat segala sesuatu, baik yang tampak maupun yang tersembunyi. |
29 | Al-Hakam | الحكم | Maha Menetapkan Hukum | Allah Maha Menetapkan hukum yang adil dan bijaksana. |
30 | Al-Adl | العدل | Maha Adil | Allah Maha Adil dalam segala perbuatan dan keputusan-Nya. |
31 | Al-Latif | اللطيف | Maha Lembut | Allah Maha Lembut dan penuh kasih sayang kepada hamba-Nya. |
32 | Al-Khabir | الخبير | Maha Mengetahui dengan Detail | Allah Maha Mengetahui segala sesuatu secara detail dan mendalam. |
33 | Al-Halim | الحليم | Maha Penyantun | Allah Maha Penyantun dan tidak tergesa-gesa dalam menghukum hamba-Nya. |
34 | Al-Azhim | العظيم | Maha Agung | Allah Maha Agung dan memiliki segala kebesaran. |
35 | Al-Ghafur | الغفور | Maha Pengampun | Allah Maha Pengampun dosa-dosa hamba-Nya. |
36 | Asy-Syakur | الشكور | Maha Mensyukuri | Allah Maha Mensyukuri amal kebaikan hamba-Nya. |
37 | Al-Aliy | العلي | Maha Tinggi | Allah Maha Tinggi derajat-Nya dan tidak ada yang dapat menandingi-Nya. |
38 | Al-Kabir | الكبير | Maha Besar | Allah Maha Besar dan memiliki segala kebesaran. |
39 | Al-Hafizh | الحفيظ | Maha Memelihara | Allah Maha Memelihara segala sesuatu dari kerusakan dan kebinasaan. |
40 | Al-Muqit | المقيت | Maha Pemberi Kecukupan | Allah Maha Memberi kecukupan rezeki kepada hamba-Nya. |
41 | Al-Hasib | الحسيب | Maha Mencukupi | Allah Maha Mencukupi segala kebutuhan hamba-Nya. |
42 | Al-Jalil | الجليل | Maha Luhur | Allah Maha Luhur dan memiliki segala kemuliaan. |
43 | Al-Karim | الكريم | Maha Pemurah | Allah Maha Pemurah dan suka memberi karunia kepada hamba-Nya. |
44 | Ar-Raqib | الرقيب | Maha Mengawasi | Allah Maha Mengawasi segala perbuatan hamba-Nya. |
45 | Al-Mujib | المجيب | Maha Mengabulkan | Allah Maha Mengabulkan doa hamba-Nya. |
46 | Al-Wasi' | الواسع | Maha Luas | Allah Maha Luas ilmu, rahmat, dan kekuasaan-Nya. |
47 | Al-Hakim | الحكيم | Maha Bijaksana | Allah Maha Bijaksana dalam segala perbuatan dan keputusan-Nya. |
48 | Al-Wadud | الودود | Maha Mencintai | Allah Maha Mencintai hamba-Nya yang beriman dan beramal saleh. |
49 | Al-Majid | المجيد | Maha Mulia | Allah Maha Mulia dan memiliki segala kemuliaan. |
50 | Al-Ba'ith | الباعث | Maha Membangkitkan | Allah Maha Membangkitkan manusia dari kubur pada hari kiamat. |
51 | Asy-Syahid | الشهيد | Maha Menyaksikan | Allah Maha Menyaksikan segala sesuatu yang terjadi di alam semesta. |
52 | Al-Haqq | الحق | Maha Benar | Allah Maha Benar dan segala firman-Nya adalah kebenaran. |
53 | Al-Wakil | الوكيل | Maha Memelihara | Allah Maha Memelihara dan melindungi hamba-Nya yang bertawakal kepada-Nya. |
54 | Al-Qawiyyu | القوي | Maha Kuat | Allah Maha Kuat dan tidak ada yang dapat mengalahkan-Nya. |
55 | Al-Matin | المتين | Maha Kokoh | Allah Maha Kokoh dan tidak ada yang dapat menggoyahkan-Nya. |
56 | Al-Waliy | الولي | Maha Melindungi | Allah Maha Melindungi hamba-Nya yang beriman dan bertakwa. |
57 | Al-Hamid | الحميد | Maha Terpuji | Allah Maha Terpuji dan segala pujian hanya layak ditujukan kepada-Nya. |
58 | Al-Muhshi | المحصي | Maha Menghitung | Allah Maha Menghitung segala sesuatu, baik yang besar maupun yang kecil. |
59 | Al-Mubdi' | المبدئ | Maha Memulai | Allah Maha Memulai penciptaan segala sesuatu. |
60 | Al-Mu'id | المعيد | Maha Mengembalikan | Allah Maha Mengembalikan segala sesuatu kepada keadaan semula. |
61 | Al-Muhyi | المحيي | Maha Menghidupkan | Allah Maha Menghidupkan makhluk yang mati. |
62 | Al-Mumit | المميت | Maha Mematikan | Allah Maha Mematikan makhluk yang hidup. |
63 | Al-Hayyu | الحي | Maha Hidup | Allah Maha Hidup dan tidak akan pernah mati. |
64 | Al-Qayyum | القيوم | Maha Berdiri Sendiri | Allah Maha Berdiri Sendiri dan tidak membutuhkan bantuan dari siapapun. |
65 | Al-Wajid | الواجد | Maha Menemukan | Allah Maha Menemukan segala sesuatu yang hilang. |
66 | Al-Majid | الماجد | Maha Mulia | Allah Maha Mulia dan memiliki segala kemuliaan. |
67 | Al-Wahid | الواحد | Maha Esa | Allah Maha Esa dan tidak ada sekutu bagi-Nya. |
68 | As-Samad | الصمد | Maha Dibutuhkan | Allah Maha Dibutuhkan oleh seluruh makhluk-Nya. |
69 | Al-Qadir | القادر | Maha Kuasa | Allah Maha Kuasa atas segala sesuatu. |
70 | Al-Muqtadir | المقتدر | Maha Menentukan | Allah Maha Menentukan segala sesuatu sesuai dengan kehendak-Nya. |
71 | Al-Muqaddim | المقدم | Maha Mendahulukan | Allah Maha Mendahulukan sesuatu yang dikehendaki-Nya. |
72 | Al-Mu'akhkhir | المؤخر | Maha Mengakhirkan | Allah Maha Mengakhirkan sesuatu yang dikehendaki-Nya. |
73 | Al-Awwal | الأول | Maha Awal | Allah Maha Awal dan tidak ada permulaan bagi-Nya. |
74 | Al-Akhir | الآخر | Maha Akhir | Allah Maha Akhir dan tidak ada akhir bagi-Nya. |
75 | Az-Zahir | الظاهر | Maha Nyata | Allah Maha Nyata dan dapat dilihat melalui tanda-tanda kekuasaan-Nya. |
76 | Al-Batin | الباطن | Maha Tersembunyi | Allah Maha Tersembunyi dan tidak dapat dijangkau oleh akal manusia. |
77 | Al-Wali | الوالي | Maha Memerintah | Allah Maha Memerintah seluruh alam semesta. |
78 | Al-Muta'ali | المتعالي | Maha Tinggi | Allah Maha Tinggi dari segala kekurangan dan cela. |
79 | Al-Barr | البر | Maha Baik | Allah Maha Baik dan selalu memberikan kebaikan kepada hamba-Nya. |
80 | At-Tawwab | التواب | Maha Penerima Taubat | Allah Maha Menerima taubat hamba-Nya yang bertaubat dengan sungguh-sungguh. |
81 | Al-Muntaqim | المنتقم | Maha Pembalas | Allah Maha Membalas orang-orang yang berbuat zalim. |
82 | Al-Afuww | العفو | Maha Pemaaf | Allah Maha Pemaaf dan suka memaafkan kesalahan hamba-Nya. |
83 | Ar-Ra'uf | الرؤوف | Maha Penyantun | Allah Maha Penyantun dan penuh kasih sayang kepada hamba-Nya. |
84 | Malik-ul-Mulk | مالك الملك | Pemilik Kerajaan (Semesta) | Allah adalah pemilik seluruh kerajaan di langit dan di bumi. |
85 | Dzul-Jalal wal-Ikram | ذو الجلال والإكرام | Pemilik Kebesaran dan Kemuliaan | Allah memiliki kebesaran dan kemuliaan yang sempurna. |
86 | Al-Muqsit | المقسط | Maha Adil | Allah Maha Adil dalam segala perbuatan dan keputusan-Nya. |
87 | Al-Jami' | الجامع | Maha Mengumpulkan | Allah Maha Mengumpulkan manusia pada hari kiamat. |
88 | Al-Ghaniyy | الغني | Maha Kaya | Allah Maha Kaya dan tidak membutuhkan bantuan dari siapapun. |
89 | Al-Mughni | المغني | Maha Pemberi Kekayaan | Allah Maha Memberi kekayaan kepada hamba-Nya yang dikehendaki-Nya. |
90 | Al-Mani' | المانع | Maha Mencegah | Allah Maha Mencegah terjadinya sesuatu yang buruk. |
91 | Ad-Darr | الضار | Maha Pemberi Mudharat | Allah Maha Memberi mudharat kepada orang-orang yang berbuat maksiat. |
92 | An-Nafi' | النافع | Maha Pemberi Manfaat | Allah Maha Memberi manfaat kepada hamba-Nya yang beriman dan bertakwa. |
93 | An-Nur | النور | Maha Bercahaya | Allah Maha Bercahaya dan memberikan petunjuk kepada hamba-Nya. |
94 | Al-Hadi | الهادي | Maha Pemberi Petunjuk | Allah Maha Memberi petunjuk kepada hamba-Nya yang mencari kebenaran. |
95 | Al-Badi' | البديع | Maha Pencipta yang Tiada Banding | Allah Maha Pencipta segala sesuatu yang indah dan tiada bandingannya. |
96 | Al-Baqi | الباقي | Maha Kekal | Allah Maha Kekal dan tidak akan pernah binasa. |
97 | Al-Warits | الوارث | Maha Pewaris | Allah Maha Mewarisi segala sesuatu setelah binasanya alam semesta. |
98 | Ar-Rasyid | الرشيد | Maha Pandai | Allah Maha Pandai dan memberikan petunjuk kepada hamba-Nya. |
99 | As-Sabur | الصبور | Maha Sabar | Allah Maha Sabar dan tidak tergesa-gesa dalam menghukum hamba-Nya. |
Cara Mengamalkan Asmaul Husna dalam Kehidupan Sehari-hari
Mengamalkan Asmaul Husna dalam kehidupan sehari-hari bukan hanya sekadar menghafal dan menyebutkannya, tetapi juga berusaha untuk meneladani sifat-sifat Allah yang terkandung dalam nama-nama tersebut. Berikut adalah beberapa cara untuk mengamalkan Asmaul Husna:
- Berdoa dengan Menyebut Asmaul Husna: Ketika berdoa, sebutlah nama-nama Allah yang sesuai dengan permohonan kita. Misalnya, jika kita memohon rezeki, sebutlah nama Ar-Razzaq. Jika kita memohon ampunan, sebutlah nama Al-Ghaffar.
- Meneladani Sifat-Sifat Allah: Berusahalah untuk meneladani sifat-sifat Allah yang terkandung dalam Asmaul Husna. Misalnya, jika kita ingin menjadi orang yang pengasih, teladanilah sifat Ar-Rahman dan Ar-Rahim. Jika kita ingin menjadi orang yang adil, teladanilah sifat Al-Adl.
- Mengingat Allah dalam Setiap Keadaan: Ingatlah Allah dalam setiap keadaan, baik suka maupun duka. Dengan mengingat Allah, hati kita akan menjadi tenang dan kita akan selalu berada dalam lindungan-Nya.
- Berpikir Positif: Berpikirlah positif dan selalu berprasangka baik kepada Allah. Yakinlah bahwa Allah selalu memberikan yang terbaik untuk kita, meskipun terkadang kita tidak memahaminya.
- Bersyukur atas Nikmat Allah: Bersyukurlah atas segala nikmat yang telah diberikan Allah kepada kita. Dengan bersyukur, Allah akan menambah nikmat-Nya kepada kita.
- Berbuat Baik kepada Sesama: Berbuat baiklah kepada sesama manusia, tanpa memandang agama, suku, atau ras. Dengan berbuat baik, kita telah meneladani sifat-sifat Allah yang Maha Pengasih dan Penyayang.
Kesimpulan
Asmaul Husna adalah nama-nama Allah yang indah dan agung. Mempelajari, memahami, dan mengamalkan Asmaul Husna dalam kehidupan sehari-hari akan meningkatkan keimanan kita kepada Allah, menumbuhkan kecintaan kepada-Nya, menenangkan hati, dikabulkan doa, dan mendapatkan pahala yang besar. Marilah kita senantiasa berusaha untuk mengenal Allah lebih dekat melalui Asmaul Husna, sehingga kita dapat menjadi hamba-hamba Allah yang lebih baik dan dicintai-Nya.
Dengan memahami Asmaul Husna, kita tidak hanya sekadar mengetahui nama-nama Allah, tetapi juga meresapi makna yang terkandung di dalamnya. Hal ini akan membawa kita pada pemahaman yang lebih mendalam tentang keagungan, kekuasaan, dan kasih sayang Allah SWT.
Pemahaman ini akan tercermin dalam setiap aspek kehidupan kita, mulai dari cara kita berinteraksi dengan sesama manusia hingga cara kita menghadapi berbagai cobaan dan tantangan. Asmaul Husna adalah kompas yang menuntun kita menuju jalan yang lurus, jalan yang diridhai oleh Allah SWT.
Selain itu, mengamalkan Asmaul Husna juga dapat membantu kita untuk mengembangkan potensi diri. Setiap nama Allah memiliki energi dan kekuatan yang dapat kita manfaatkan untuk mencapai tujuan-tujuan positif dalam hidup.
Misalnya, dengan merenungkan nama Al-Alim (Maha Mengetahui), kita akan termotivasi untuk terus belajar dan mencari ilmu pengetahuan. Dengan merenungkan nama Al-Qawiyyu (Maha Kuat), kita akan berusaha untuk menjadi pribadi yang kuat dan tangguh dalam menghadapi berbagai kesulitan. Asmaul Husna adalah sumber inspirasi dan motivasi yang tak pernah habis, yang dapat membantu kita untuk menjadi versi terbaik dari diri kita sendiri.
Oleh karena itu, mari kita jadikan Asmaul Husna sebagai bagian integral dari kehidupan kita. Luangkan waktu setiap hari untuk membaca, merenungkan, dan mengamalkan Asmaul Husna.
Dengan demikian, kita akan merasakan kedamaian, kebahagiaan, dan keberkahan dalam hidup kita. Semoga Allah SWT senantiasa membimbing kita di jalan yang lurus dan memberikan kita kekuatan untuk mengamalkan Asmaul Husna dalam setiap aspek kehidupan kita. Aamiin.
Lebih jauh lagi, Asmaul Husna dapat menjadi sarana untuk mendekatkan diri kepada Allah dalam setiap aktivitas. Bayangkan jika setiap tindakan kita dilandasi dengan kesadaran akan sifat-sifat Allah.
Saat kita memberi sedekah, kita mengingat Ar-Rahman dan Ar-Rahim, sehingga sedekah kita dilakukan dengan penuh kasih sayang dan tanpa mengharapkan imbalan. Saat kita bekerja, kita mengingat Al-Alim dan Al-Hakim, sehingga kita bekerja dengan profesional dan bijaksana.
Saat kita menghadapi masalah, kita mengingat Al-Qawiyyu dan Al-Matin, sehingga kita tetap kuat dan teguh dalam menghadapinya. Dengan demikian, setiap aktivitas kita akan menjadi ibadah yang bernilai di sisi Allah SWT.
Penting juga untuk diingat bahwa Asmaul Husna bukan hanya sekadar nama-nama yang diucapkan, tetapi juga sifat-sifat yang harus diwujudkan dalam diri kita. Kita tidak bisa hanya menghafal Asmaul Husna tanpa berusaha untuk meneladani sifat-sifat Allah yang terkandung di dalamnya.
Misalnya, kita tidak bisa hanya menyebut nama Al-Adl (Maha Adil) tanpa berusaha untuk berlaku adil dalam setiap tindakan dan keputusan kita. Kita tidak bisa hanya menyebut nama Al-Ghaffar (Maha Pengampun) tanpa berusaha untuk memaafkan kesalahan orang lain. Mengamalkan Asmaul Husna berarti berusaha untuk menjadi cerminan dari sifat-sifat Allah dalam kehidupan kita sehari-hari.
Dalam konteks modern, Asmaul Husna dapat menjadi solusi untuk berbagai permasalahan yang dihadapi oleh umat manusia. Di tengah maraknya ketidakadilan, kekerasan, dan kerusakan lingkungan, Asmaul Husna dapat menjadi sumber inspirasi untuk menciptakan dunia yang lebih baik.
Dengan meneladani sifat Al-Adl, kita dapat memperjuangkan keadilan bagi semua orang. Dengan meneladani sifat Ar-Rahman dan Ar-Rahim, kita dapat menyebarkan kasih sayang dan perdamaian di seluruh dunia. Dengan meneladani sifat Al-Hafizh, kita dapat menjaga dan melestarikan lingkungan hidup. Asmaul Husna adalah panduan yang komprehensif untuk membangun peradaban yang berkeadilan, berkelanjutan, dan berlandaskan pada nilai-nilai kemanusiaan.
Sebagai penutup, mari kita jadikan Asmaul Husna sebagai bagian dari identitas kita sebagai seorang Muslim. Mari kita hidupkan Asmaul Husna dalam setiap aspek kehidupan kita, sehingga kita dapat menjadi duta-duta Allah di muka bumi yang menyebarkan kebaikan, kedamaian, dan kasih sayang. Semoga Allah SWT senantiasa memberikan kita taufik dan hidayah-Nya untuk mengamalkan Asmaul Husna dengan sebaik-baiknya. Aamiin ya Rabbal 'alamin. (Z-10)