2 hours ago
2
Sejumlah pakar kesehatan dihadirkan dalam Seminar Nasional bertajuk Beyond The Plate: The Power of Personalized Nutrition yang digelar Prodia.(DOK/PRODIA)
NUTRISI memegang peran penting untuk menjaga kesehatan. Selain itu juga untuk meningkatkan kualitas hidup secara menyeluruh.
Sebagai bagian dari upaya peningkatan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya nutrisi, Prodia menyelenggarakan Seminar Nasional bertajuk Beyond The Plate: The Power of Personalized Nutrition. Ini merupakan inisiatif edukatif yang digelar secara berkala di 10 kota besar di Indonesia.
"Peran nutrisi dalam menjaga dan meningkatkan kesehatan tidak bisa dipandang sebelah mata. Nutrisi berperan vital dalam membentuk jaringan tubuh, menghasilkan energi, hingga menjaga fungsi tubuh tetap optimal," ungkap pakar kesehatan dr L Arief Fiririandri Y, Sp.GK, AIFO-K, di Bandung.
Ketidakseimbangan asupan nutrisi, baik kelebihan maupun kekurangan, lanjut dia, dapat menjadi awal munculnya berbagai penyakit. Saat ini, pendekatan terhadap nutrisi telah berkembang melalui ilmu utrigenomik, yakni pemahaman terhadap respons tubuh terhadap makanan.
Menurut dia, pendekatan ini membuka jalan bagi personalized nutrition, di mana pola makan dapat disesuaikan dengan kebutuhan unik
setiap individu berdasarkan profil genetiknya. Dengan nutrigenomik, setiap individu kini dapat menyusun strategi pola makan yang selaras dengan profil genetik masing-masing.
"Ini menandai babak baru dalam pengelolaan nutrisi yang dipersonalisasi, memungkinkan upaya gaya hidup sehat menjadi lebih efektif dan tepat sasaran," tandasnya.
Gaya hidup sehat
Dalam mengukur kadar nutrisi terutama micronutrient dan trace element, Prodia memanfaatkan teknologi mass spektrometri dan teknik separasi canggih. Upaya ini memungkinkan deteksi spesifik hingga ke konsentrasi zat yang sangat rendah, menjadikan pemeriksaan nutrisi sebagai bagian integral dari pemantauan gaya hidup sehat yang berbasis sains.
Lebih jauh, Arif menambahkan pendekatan nutrigenomik memungkinkan kita untuk memahami bagaimana tubuh seseorang merespons makanan berdasarkan susunan genetiknya. Karena itu, setiap individu dapat mengetahui kecenderungan genetiknya terhadap metabolisme nutrisi tertentu.
Hal ini sangat membantu dalam menyusun intervensi pola makan yang lebih akurat dan efektif sesuai kebutuhan individu. Langkah selanjutnya juga tidak kalah penting yaitu monitoring
status nutrisi sebagai parameter pemantuan pengaturan pola makan yang telah dijalani.
“Perkembangan teknologi memungkinkan kita mengetahui kadar nutrisi secara akurat bahkan pada level yang sangat rendah atau di kenal dengan trace element. Prodia Nutrigenomic menganalisis lebih dari 50 gen dan 75 variasi genetik yang mencakup dua aspek utama, yaitu nutrisi dan olahraga untuk memberikan panduan gaya hidup yang
benar-benar personal," lanjutnya.
Pada kesempatan yang sama, dr Sylvia, Medical Expert dari Prodia Digital Indonesia mengatakan seringkali orang mencoba-coba berbagai jenis diet atau olahraga tanpa mengetahui apakah itu benar-benar cocok untuk kebutuhan tubuh atau tidak.
"Akibatnya, kita bisa frustasi, bahkan mengalami masalah kesehatan yang lebih serius. Karena sebetulnya banyak hal yang perlu diperhatikan, seperti faktor genetik dan gaya hidup," lanjutnya.
Sementara Meisya Eadyana, Nutrisionist dari Prodia Digital Indonesia
mengatakan mengenai pentingnya Personalized Meal Plan dan Exercise Plan. Kuncinya adalah dengan menentukan Meal plan dan exercise plan yang saling mendukung dan tentu saja didampingi oleh dokter gizi atau pun nutrisionist untuk Meal Plan dan dokter Olahraga ataupun Personal Trainer untuk Exercise Plan.
Layanan Prodia
Layanan ini telah tersedia di aplikasi U by Prodia yang tujuannya untuk membantu pelanggan menjalankan pola hidup sehat yang personal sesuai kebutuhan.
“Melalui seminar ini, kami ingin mendorong masyarakat untuk lebih memahami pentingnya pemantauan kadar nutrisi secara berkala sebagai bagian dari evaluasi gaya hidup sehat yang telah dijalankan. Hal ini juga dapat menjadi pembeda pemeriksaan nutrigenomik di Prodia," jelasnya.
Dia menambahkan di Prodia, pemeriksaan berupaya mengoptimalkan hasil Nutrigenomic dengan kelengkapan pemeriksaan lain yang ada di Prodia agar memberikan manfaat yang nyata baik bagi individu maupun pada level komunitas yang lebih besar.
"Pemeriksaan tersebut tersedia di Prodia terdekat, serta melalui aplikasi U by Prodia," tambah Dr Mona Yolanda, MSi, Regional Head Prodia Jawa Barat.
Pada seminar ini, hadir para pakar di bidang nutrisi, dokter, dan genetika. Peserta terbuka untuk umum. Mereka diajak memahami lebih dalam bagaimana pendekatan nutrisi berbasis genetik yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
