2 weeks ago
16
(MI/HO)
AJAKLAH lebih banyak orang untuk peduli pada kesehatan tulang, sendi, dan tubuh secara menyeluruh. Bukan hanya ketika masalah datang baru peduli, tetapi dimulai sedini mungkin.
"Itu karena hidup aktif, sehat, dan percaya diri adalah investasi jangka panjang. Gaya hidup sehat dimulai dari langkah kecil, dilakukan konsisten, dan dirayakan bersama," tutur Elsa Clarinda, Co-Founder Aurora Saffron Collagen, dalam keterangan tertulis, Rabu (22/10).
Atas dasar itu, pihaknya mengajak 60 peserta dari berbagai komunitas lari, seperti 910 Runners Jakarta, Turu Runners, Gercep Runners, serta Thunder Light Jakarta untuk mengikuti Fun Run 5K. Bagi banyak peserta, kegiatan ini menjadi lebih dari sekadar olahraga, tetapi juga simbol perjalanan menjaga kesehatan tubuh dan mental secara konsisten.
Pelatih olahraga profesional Coach Tiwiw turut memberikan edukasi tentang pentingnya merawat tubuh secara holistik, mulai dari kesehatan tulang, otot, hingga kulit. Ia juga mengingatkan kembali bahwa pemanasan dan pendinginan merupakan bagian penting dalam olahraga untuk mencegah cedera.
Selain itu, peserta diajak memahami pentingnya keseimbangan nutrisi dan hidrasi serta peran kolagen dan kalsium dalam menunjang aktivitas harian, terutama bagi mereka yang aktif bergerak. Aurora Saffron Collagen juga memperkenalkan Calcium Mango, minuman nutrisi yang dirancang untuk mendukung kesehatan tulang dan sendi, terutama bagi mereka yang aktif berolahraga atau memiliki mobilitas tinggi. (I-2)
