13 Dampak Buruk Mabuk Minuman Beralkohol

Berikut Dampak Buruk Mabuk Minuman Beralkohol(freepik)

MINUMAN beralkohol adalah minuman yang mengandung etanol, yaitu zat psikoaktif yang dihasilkan dari proses fermentasi gula oleh ragi.

Minuman ini bisa menyebabkan efek memabukkan, menenangkan, atau mengubah kesadaran, tergantung jumlah yang dikonsumsi.

1. Menurunnya Fungsi Otak

Alkohol memengaruhi bagian otak yang mengatur logika, emosi, dan koordinasi gerak, sehingga menyebabkan hilangnya kendali, kesulitan berpikir jernih, dan reaksi lambat.

2. Mual dan Muntah

Mabuk alkohol sering menyebabkan iritasi lambung, yang berujung pada rasa mual bahkan muntah berlebihan.

3. Risiko Kecelakaan Tinggi

Saat mabuk, kemampuan berkendara dan mengambil keputusan sangat terganggu, meningkatkan risiko kecelakaan lalu lintas, jatuh, atau cedera serius.

4. Sakit Kepala & Dehidrasi

Alkohol bersifat diuretik yang memicu tubuh kehilangan banyak cairan, menyebabkan dehidrasi dan sakit kepala parah (hangover).

5. Gangguan Jantung

Konsumsi alkohol berlebihan bisa menyebabkan detak jantung tidak teratur, tekanan darah tinggi, bahkan risiko serangan jantung dalam jangka panjang.

6. Kerusakan Hati

Mabuk terus-menerus meningkatkan risiko penyakit hati seperti fatty liver, hepatitis alkoholik, hingga sirosis.

7. Penurunan Imun Tubuh

Alkohol dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh, membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi.

8. Perilaku Berisiko & Agresif

Mabuk bisa membuat seseorang melakukan tindakan yang tak terkendali, kasar, atau berbahaya, termasuk kekerasan dan perilaku seksual tanpa pengaman.

9. Gangguan Mental & Emosi

Konsumsi alkohol berlebih berkaitan dengan depresi, gangguan cemas, dan risiko tinggi bunuh diri.

10. Gangguan Pernapasan

Mabuk berat bisa memperlambat sistem saraf pusat, termasuk pernapasan. Dalam kasus ekstrem, ini bisa menyebabkan henti napas.

11. Kecanduan Alkohol

Mabuk berulang bisa membentuk ketergantungan fisik dan psikologis, yang sangat sulit diatasi tanpa bantuan medis.

12. Penurunan Produktivitas

Mabuk mengganggu jadwal kerja, kuliah, atau aktivitas sehari-hari, menurunkan fokus, reputasi, dan peluang masa depan.

13. Masalah Hukum dan Sosial

Mabuk dapat memicu perkelahian, pelanggaran hukum, atau tindakan kriminal yang merugikan diri sendiri dan orang lain.

Mabuk alkohol bukan hanya berdampak pada tubuh, tetapi juga kehidupan sosial, emosional, dan hukum seseorang.

Konsumsi alkohol sebaiknya dibatasi atau dihindari, terutama tanpa pengawasan atau dalam kondisi tidak sehat. (Z-4)