Tips Menyimpan ASI agar tidak Basi saat Tiba-tiba Listrik Padam

(freepik.com)

IBU menyusui yang juga bekerja biasanya menyetok dan menyimpan air susu ibu (ASI) di freezer untuk bayinya. Menyimpan ASI di freezer bisa membantu menyimpan ASI tetap segar dan tidak basi.

Akan tetapi, saat listrik padam selama beberapa jam bahkan seharian menjadi tantangan untuk menjaga ASI tetap sehat dan tidak basi. Sebab, tanpa listrik, freezer tidak berfungsi dengan optimal yang bisa menyebabkan stok ASI berisiko mencair atau bahkan basi.

Melansir dari situs Tentang Anak, platform parenting anak, membagikan tips menyimpan ASI saat tiba-tiba listrik padam, sebagai berikut: 

1. Jaga Freezer tetap Tertutup

Sebaiknya jangan sering membuka pintu kulkas atau freezer saat listrik padam. Biarkan freezer tetap tertutup agar suhu dingin bertahan lebih lama.

2. Kenali Daya Tahan ASI

Penting untuk mengetahui daya tahan ASI dalam freezer. Berikut gambarannya:
- Jika freezer penuh dan tidak dibuka, ASI dapat bertahan hingga 48 jam
- Apabila freezer setengah penuh, ASI bisa bertahan sekitar 24 jam
- ASI dalam kulkas bisa bertahan sekitar 4 jam apabila tidak ada listrik.

3. Gunakan Pendingin Alternatif

Apabila listrik mati terlalu lama, kamu bisa memindahkan ASI ke cooler box dengan es batu atau gel pack untuk memperpanjang ketahanan ASI.

Hal yang Perlu Dilakukan Setelah Listrik Kembali Menyala

Setelah listrik nyala kembali, segera cek kondisi ASI di dalam freezer. Apabila masih ada kristal es di dalam ASI, maka ASI masih aman dan bisa dibekukan kembali.

Akan tetapi, apabila kondisi ASI sudah mencair tetapi masih dingin, sebaiknya segera gunakan ASI dalam waktu 24 jam. Namun, apabila ASI sudah mencair sepenuhnya dan tidak lagi dingin, sebaiknya dibuang saja. (H-1)