1 week ago
14
lidah buaya(freepik)
LIDAH buaya merupakan tanaman yang memiliki segudang manfaat. Tak heran tanaman ini kerap dijadikan obat herbal.
Bagian dalamnya memiliki tekstur seperti gel yang sering digunakan sebagai masker wajah untuk mengatasi masalah kulit.
Diketahui juga lidah buaya memiliki beberapa kandungan yang berkhasiat seperti protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, dan vitamin A1. Hal ini juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membasmi plak gigi dan juga menjaga kesehatan kardiovaskular.
Walaupun memiliki segudang manfaat yang diperoleh, ternyata lidah buaya sendiri memiliki efek samping bagi kesehatan tubuh apabila digunakan secara berlebihan.
4 efek samping dari lidah buaya:
1. Diare
Memakan daging lidah buaya bisa mendinginkan perut, tetapi tidak berlaku bagi semua. Sebagian orang bisa mengalami diare bila mengonsumsinya. Pasalnya, lidah buaya memiliki kandungan antrakuinon yang salah satu fungsinya adalah pencahar alami. Namun pada situasi tertentu, zat tersebut bisa menyebabkan diare dan gangguan pencernaan.
2. Menurunkan Kadar Gula Darah
Efek samping dari manfaat lidah buaya lainnya adalah bisa menurunkan kadar gula darah karena mengandung glukomanan. Terlihat lidah buaya sangat baik manfaatnya, tetapi pada situasi tertentu bila tidak terkontrol dengan baik bisa membuat gula darah drop. Hal ini bisa disebut dengan hipoglikemia yang ditandai dengan lelah, pusing, pucat, bibir kesemutan, dan badan berkeringat.
3. Kram Perut Pada Ibu Hamil
Ibu hamil disarankan tidak mengonsumsi lidah buaya. Sebab, ketika ibu hamil mengonsumsi lidah buaya dapat menyebabkan kram perut. Apabila kram perut berlangsung parah, bisa menyebabkan keguguran.
4. Iritasi Kulit
Bagi anda yang memiliki kulit sensitif, kandungan aloinin dan barbaloin pada lidah buaya bisa menimbulkan alergi. Jika mengalami iritasi setelah menggunakan masker lidah buaya, wajah Anda biasanya akan terasa gatal, perih, dan berwarna kemerahan.
Efek samping berupa iritasi kulit di wajah biasanya tidak berbahaya dan bisa sembuh secara natural. Sayangnya bagi beberapa orang, kondisi ini bisa lebih lama dan mengganggu rasa perccaya diri. (Halodoc/Alodokter/Z-2)
